NK Online Workshop 寝起きの覚醒講座
¥10,000
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難しいことや面倒なことはありません
とてもシンプで簡単で奥深いワークがスマホだけで体験できます
わたくし寝起きの考察は「悟りや解脱とは実際にはどういうものなのか？」という研究と実践をされている先生のもとで、長年いろいろな勉強をさせていただく機会に恵まれました。
そしてこのことは、自分の人生で一番大切な体験となりました。
自分が学んできたものの一部でもいいので、少しでも多くの人に知ってもらいたいという思いから、このワークショップをスタートしました。
このワークショップは、わたしが今まで学んできたことや気づいたことなどを、毎週メールにて「教える」のではなく「シェア・共有」させていただくことが基本になります。
なぜ「教える」のではなく「シェア・共有」なのか？それは「やり方や方法、正しい答えを頭で理解する」ことではなく「感じること、ただ受け取ってみること」で「自分に気づけるようになる」ということを目的としているからです。
わたしたちは普段、無意識になんらかの「反応」をしながら生きています。
ただ反応しているだけでなく、自動的に「解釈」を加え、その加えられた解釈が「世界」となっています。
どこまでいってもこの世界は自分自身の「解釈」です。
なので「自分がどんな解釈を加えているか？」を知ることは「この世界とは？」を知ることでもあります。
「自分に気づけるようになる」ということは、知識や情報で作り上げられた「自分の外側にある世界」ではなく「自分と世界が分離していない世界を知ること」です。
実際にやってみるとわかりますが、この一見シンプルで簡単なことが、実はなかなかできません。
このワークショップでは「少しずつ、楽しみながら、いずれできるようになる」というスタンスで、どなたでも簡単に、いつでも気軽にスタートできるものにしました。
興味がある方は、ぜひ参加してみてください。
めちゃくちゃシンプルなことをやろうとしているだけなのに、こうやって文章にすると難しそうですね笑
お誘いするうえで多少説明は必要になってくるのでお許しください。
ワークショップのポイントは以下のようになります。
わたしからシェアさせていただいたメッセージを、できるだけ「そのまま受け取ってみる」という練習にしてみてください。
私たちは普段すべてのことに対し「反応」し「解釈や分析」を加えています。
それがダメ、ということではなく「無意識にそういうことをしていることに気づけるようになること」が目的です。
（ちなみに「考えずにそのまま受け入れなさい」と言っているわけではありませんので誤解しないでくださいね）
「そのまま受け取ってみる」ということ自体、やってみるとなかなか簡単にできるものではない、奥深いワークだということにも、だんだん気づいていかれると思います。
つまり「正しい受け取り方、正しい解釈の仕方」などが存在しないからです。
無意識に「正しい答えを選択しよう」とするのが、普段の私たちです。
このワークは、そのパターンから抜け出す練習でもあります。
「正しいか間違っているか」という二択の世界から抜け出すための練習です。
そして自分に起こったことや気づいたこと、感じたことなどをメモする、もしくは私にメールしてください。
最初はもちろん「考えたこと」でも結構です。
このシンプルなワークが、深い気づきへの入り口となっていきます。
基本的には「何かを感じていただいていればOK」なワークショップです。
深め方やペースもひとそれぞれですが、やるとやらないとでは大きく違いそうだ、ということは少しお分かりいただけたのではないかと思います。
これを読んで「自分でやってみよう」と思われた方もいるかもしれませんが、自分でやるということはいつまでも自分のパターンの中にいることと同じです。
私は主にグループワークでこのような勉強をしてきたので「自分だけでは無理」ということを強く実感してきました。
それがこのようなワークショップをやってみたいと思った理由でもあります。
私はこれらのようなことを普段、日常的にワーク（練習）し続けています。
それに何の意味があるのか？の説明はしませんが「非常に面白そうだ」「これは一体何なんだ？」と興味を持たれた方は、ぜひ一度体験してみてください。
以上、言語化が難しい説明なので、難しい面や伝わりにくい面があったらお許しください。
ご質問等があればお気軽にお問い合わせください。
ご参加お待ちしております。
・お申し込みいただいた日（お支払いが確認できた日）からスタートとなります。
・料金は翌月分のものとなります。
・つまりお申し込みいただいた日〜翌月末日までが初回の期間となります（例えば4月にお申し込みいただいた場合は翌5月末日までが初回の期間となります）
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